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筋肉痛

やっぱりなった筋肉痛。今回は上半身が中心で特に左右の腕が痛いす。
どのくらい筋肉痛かというと、自転車のブレーキ握るのも辛いくらい。

それにしても最近、「筋肉痛」というタイトルが多い気がする。しかも、バイクでお出かけした翌日になるのだから、おかしな事だ。